#餐桌上的春日限定#糖醋藕丁简单易做 清脆爽口
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 藕去皮洗净,韭菜,红尖椒,蒜分别清洗
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点击查看大图 藕切丁,蒜切粒,红尖椒切小段,韭菜切小段
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点击查看大图 藕丁放入清水中清洗下淀粉,下锅炒不粘锅,清爽,也是藕丁不变黑的小妙招,切好的藕丁马上放入清水中可防止氧化,不会变黑
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点击查看大图 捞出藕丁控干水
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点击查看大图 炒锅烧热加入油,放入蒜粒、红尖椒,煸香
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点击查看大图 加入藕丁简单翻炒1分钟
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点击查看大图 生抽2汤匙,醋1汤匙,盐,白糖等量调成糖醋汁,倒入锅中,快速翻炒均匀
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点击查看大图 最后加入韭菜段,翻炒几下就可以出锅
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最后一步
点击查看大图 装盘,清脆爽口的糖醋藕丁开胃好吃
小贴士
第一、藕的挑选:买藕要挑选藕节直些的,表皮色泽微黄,饱满,没有外伤,这样的藕比较新鲜,闻一下没有异味,如果有微微的酸味有可能是被工业药物处理过的,这样的藕就不要购买了 第二、调糖醋汁:调味料根据自己家人的口味适当调整添加,我最喜欢的比例是2份生抽,1份香醋,盐,白糖等量,调制均匀即可,这个比例比较清爽 第三、切好的藕丁放入清水中可隔离空气,防止藕丁氧化变黑 第四、先将藕丁焯煮1分钟,可以减短炒制时间,保持藕丁清爽不会粘锅 第五、藕是可以生食的,爆炒时间不宜长才不会影响藕的脆爽口感,糖醋汁均匀包裹上藕丁即可
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展开全部9个步骤
发布于 2020-03-25
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