健脾养胃清肺粥
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 银耳,莲藕,小米食材准备
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点击查看大图 银耳泡发
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点击查看大图 莲藕去皮,切成小块
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点击查看大图 莲藕水中煮5分钟
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点击查看大图 莲藕,银耳放入料理机打成泥
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点击查看大图 小米先熬10分钟
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点击查看大图 小米粥中加入莲藕,银耳泥再熬20分钟
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点击查看大图 制作完成啦
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最后一步
点击查看大图 盛盘
小贴士
适合月龄:8M➕
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展开全部9个步骤
发布于 2020-01-21
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