西红柿鸡蛋焖饭
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材:西红柿1个、鸡蛋2个、大米1杯、香葱100克、油、盐适量。1杯米大约150克,2人份。
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点击查看大图 大米倒入水清洗干净,捞出,沥干水
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点击查看大图 香葱洗净,切葱花。西红柿外皮用盐搓洗,然后用水冲洗干净,用刀在西红柿的划十字。划十字是为了去皮容易。
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点击查看大图 电饭锅倒入适量的水,把洗净的大米放入甑子,大米上面放西红柿,划开的面朝上。大米和水的比例,1杯大米9杯水。
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点击查看大图 合上电饭锅,选择'低糖饭',这个功能是巧釜电饭锅的脱糖米饭,减少糖更健康。
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点击查看大图 饭煮熟之后,自动跳到保温状态,这个时候开盖,把西红柿的外皮去掉,用筷子把西红柿拌均。
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点击查看大图 鸡蛋去壳,打入一个陶瓷碗里,用打蛋器调均,把鸡蛋倒入电饭锅里,并且搅拌均匀。
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最后一步
点击查看大图 鸡蛋结块凝固,鸡蛋就熟了。这个是,放盐、油、香葱搅拌均匀,香喷喷的西红柿鸡蛋焖饭就煮好了。
小贴士
1.西红柿去蒂洗净,要在蒂的背面划十字,不是西红柿蒂这边哦,西红柿去皮才容易。2.鸡肉很容易熟,在保温状态下即可把鸡蛋煮熟。3.这是脱糖电饭锅,煲的米饭软香,低糖又健康。
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发布于 2019-10-31
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