不加一滴水,好吃到爆炸的虾翅三汁焖锅
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
鸡翅
6个 、
大虾
6个
、
土豆
1个 、
胡萝卜
半根 、
芹菜
2段 、
玉米
半根 、
冬瓜
100克 、
蚝油
2勺 、
生抽
1勺 、
老抽
1勺 、
海鲜酱
2勺 、
番茄酱
2勺 、
食油
适量
、
芝麻
少许 、
五香粉
少许 、
盐
适量 、
料酒
适量 烹饪步骤
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1/14
点击查看大图 鸡翅两面各划两刀
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2/14
点击查看大图 虾去除虾线
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3/14
点击查看大图 加1勺料酒,少半勺五香粉,少许盐,抓腌10分钟。
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4/14
点击查看大图 蔬菜类(玉米,冬瓜,土豆,芹菜等)切成小块
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5/14
点击查看大图 加少半勺五香粉,少许盐,1勺食油抓匀。
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6/14
点击查看大图 调酱汁:蚝油2勺,生抽1勺,老抽1勺,海鲜酱2勺,番茄酱2勺,调制均匀。
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点击查看大图 砂锅刷层油
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8/14
点击查看大图 把蔬菜铺在底部
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9/14
点击查看大图 鸡翅和虾铺在上面
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10/14
点击查看大图 开火加盖焖煮8分钟
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11/14
点击查看大图 倒入酱汁
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12/14
点击查看大图 继续焖15分钟
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13/14
点击查看大图 最后关火后撒点芝麻和香菜开吃吧~
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最后一步
点击查看大图 超级美味
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展开全部14个步骤
发布于 2019-08-20
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