山药枸杞粥

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  所以食材准备好。

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  山药去皮洗净切成小块。

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  大米洗净放入锅中。

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  一次性加入足够的水开火煮，煮开转小火煮。

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  煮至大米快软烂时，加入山药煮至熟透。

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  进入红糖片煮至融化，放入枸杞即可关火出锅。

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  装盘上桌即可食用。

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  一道简单美味又营养的山药枸杞粥就做好了。

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  健脾养胃。

• 最后一步
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  我们平时不妨多吃。

发布于 2019-08-07

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