蒜薹鸡蛋炒豆腐
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备材料:蒜薹,豆腐,胡萝卜洗净(胡萝卜家里只剩这么点哈?)
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点击查看大图 豆腐放入一个大碗里,压碎。(如果不喜欢豆腐的豆腥味可以先把豆腐加盐潮水,但是我还是喜欢豆腐是原汁原味的所以没潮水)(也可以事先放入一点盐让豆腐出水,再把水沥干,后面炒的时候就不会有太多水份,但是我就直接这样没沥水)
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点击查看大图 压碎后加入鸡蛋
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点击查看大图 放点盐搅拌均匀
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点击查看大图 蒜薹,胡萝卜切碎
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点击查看大图 切碎的胡萝卜,蒜薹加到豆腐鸡蛋糊里
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点击查看大图 炒锅放多点油,倒入鸡蛋糊,煎到图中金黄色,翻面也煎到金黄色,然后加入生抽,耗油或者鲍鱼汁调味料,料酒,盐,翻炒到水分吸干为止,试试味道就可以出锅了。
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最后一步
点击查看大图 很嫩很鲜美,蒜薹也是清脆的。我能一个人吃掉一整盘你信不??
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发布于 2019-08-05
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