洋葱炒木耳
70.0万人浏览 · 5093人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/6
点击查看大图 干木耳提前一小时泡发洗净,洋葱切小块,小米辣切小段,蒜拍下切末
-
2/6
点击查看大图 起锅放油.七分热放入蒜.小米辣爆香.
-
3/6
点击查看大图 然后放洋葱翻炒2分钟左右变软
-
4/6
点击查看大图 在放木耳翻炒.一分钟左右.后放入盐.醋.味极鲜翻炒30秒入味.
-
5/6
点击查看大图 最后放入耗油翻炒均匀关火「耗油最后放.因为耗油炒时间长了菜会苦的」
-
最后一步
点击查看大图 出锅装盘,营养好吃的洋葱炒木耳就做好了.大家快来试做下吧!
小贴士
木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃洗肠的作用
4/6
展开全部6个步骤
发布于 2019-07-02
换一个做法相关分类
相关推荐
-
丝瓜炒口蘑12707人看过
-
#春日尝鲜#奶油小黄瓜船~一帆风顺23885人看过
-
自制黑芝麻黑豆粉3403人看过
-
欧洲橄榄黄油肥牛饭7197人看过
-
辣炒花蛤4384人看过
-
凤尾白菜~凉拌白菜2968人看过
-
20250312 星期三 农历二月十三 日子,在茫茫碌碌中平淡 生活,在粗茶淡饭中生香 好好生活 认真吃饭 早餐 1、虾仁蒸蛋 -只碗内加1个蛋,加少许盐打散 放点生抽和150毫升的温水继续打, 用小勺子把浮沫撇掉后加盖(放油猪油会更鲜)放入蒸锅内,蒸锅里水烧开后再放入蒸蛋10分钟计时,加入虾仁🍤继续蒸2分钟,一共12分钟,关火加入葱花滴几点生抽。 2、早上现包的水饺 从老家弄来的荠菜 晚上调荠菜饺子馅 荠菜先用开水焯一下过冷水 挤干水分切好,夹心肉也切好 事先浸泡好的香菇也切碎 冬笋切成细丁 锅内放油先炒香菇炒出香味加入冬笋碎 待锅凉后拌入荠菜和肉末 加入盐和少许生抽 留下早上要吃的饺子皮,现包 3、蒸红薯🍠 鲜牛奶🥛 草莓🍓金桔🍊小番茄🍅#吃东西哪有不拍照的#被美食治愈的瞬间B妈小厨
-
3-12晚餐顶级高端吃货