蜜汁鸡腿排
14.6万人浏览 · 2678人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/15
点击查看大图 食材准备:鸡腿3个、小洋葱2棵、青菜4棵、黑胡椒碎适量、蜜汁烧烤酱适量
-
2/15
点击查看大图 小洋葱切小
-
3/15
点击查看大图 鸡腿肉去骨后用刀背拍一拍好入味
-
4/15
点击查看大图 将鸡腿肉和小洋葱放入碗中
-
5/15
点击查看大图 加入适量黑胡椒碎
-
6/15
点击查看大图 适量蜜汁烧烤酱
-
7/15
点击查看大图 1勺料酒
-
8/15
点击查看大图 抓匀腌制20分钟以上
-
9/15
点击查看大图 将小方锅煎锅预热后刷上油
-
10/15
点击查看大图 放入腌制好的鸡腿肉煎熟
-
11/15
点击查看大图 另用汤锅将水煮开,加入适量盐和油,再放入青菜焯烫
-
12/15
点击查看大图 焯熟的青菜捞出控水放至米饭上
-
13/15
点击查看大图 将煎好的鸡腿排切小后也放入米饭上即可
-
14/15
点击查看大图 成品
-
最后一步
点击查看大图 成品
小贴士
1️⃣鸡腿腌制久一点会更入味,焯烫青菜时加入适量盐和油能防止青菜氧化,保持青翠的颜色。 2️⃣用的烧烤酱,煎的时候需注意火候,勤翻动避免煎焦哦。
4/15
展开全部15个步骤
发布于 2019-04-26
换一个做法相关分类
相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#招财进宝清蒸多宝鱼21983人看过
-
家常鲜食#糟粕醋蒸鸡7974人看过
-
白灼菠菜3347人看过
-
炒排骨6799人看过
-
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的不重样早餐39777人看过
-
#感恩节为TA做顿饭#什锦炒饭32558人看过
-
西班牙橄榄focaccia面包…✨ 使用高筋小麦粉和欧式面包粉添加酵母盐糖做的面包体 口感酥松 劲道弹牙… 好久没有吃薄款健康低脂的佛卡夏面包了 在家自制也很简单操作 欧芹蒜盐 迷迭香 西班牙腌渍黑橄榄 橄榄油浸奶酪 小番茄颜色好看 搭配好吃… 食材不拘于此 喜欢的蔬果都可以放入其中 选择食材从健康入手。 西班牙腌渍橄榄搭配的佛卡夏面包完美融合,使用起来方便快捷。 薄款佛卡夏搭配柠檬汁水吃起来好过瘾 非常爽口超赞哦…
感恩节为TA做顿饭 Janeny -
北京泛太平洋酒店 🦀 蟹逅周末羽蒙儿