#春季减肥,边吃边瘦#百香清波
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/7
点击查看大图 百香果洗净外皮,对切,果肉带籽取出。
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2/7
点击查看大图 梨子去皮,去核,切成小块。
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3/7
点击查看大图 菠菜洗净,加淡盐水、小苏打浸泡十分钟,再次冲洗干净控水,切段。
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4/7
点击查看大图 将梨块、菠菜、百香果一同放进榨汁机中,充分榨取。
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5/7
点击查看大图 用筛网过滤,留汁去渣。
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6/7
点击查看大图 倒入杯中,这就是酸甜清凉的百香清波。
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最后一步
点击查看大图 成品图
小贴士
友友们可以根据自己的喜好酌情添加蜂蜜,增加甜蜜度。
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-04-13
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