#春季减肥，边吃边瘦#凉拌鸡丝

清雅小厨

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  1.木耳提前浸泡，清洗干净2.鸡胸肉清洗干净，放入锅里加水，加生姜和料酒煮开捞去浮末，小火再煮10分钟

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  再焖10分钟

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  捞出放在备好的凉水里降温

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  把冷却好的鸡丝拿出来撕成丝，放在一旁备用

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  黄瓜和胡萝卜切丝，码在鸡丝上

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  木耳切成丝码在蔬菜上面加入盐，白糖，生抽，醋以及芝麻油和老干妈油辣椒搅拌均匀

• 最后一步
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  成品图

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发布于 2019-04-10

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