营养早餐鸡蛋蔬菜卷
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 胡萝卜、火腿、葱都切成丁,碗里打上2个鸡蛋
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点击查看大图 鸡蛋液打散加入蔬菜丁搅拌均匀
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3/7
点击查看大图 再加入盐和白胡椒粉搅拌均匀
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4/7
点击查看大图 锅中倒油,倒入一半的鸡蛋液
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5/7
点击查看大图 等它还没有完全凝固时,开始卷起来
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6/7
点击查看大图 卷起来以后再倒入剩下一半的鸡蛋液
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最后一步
点击查看大图 等到这一半鸡蛋液没有完全凝固时开始卷,全部卷起来后在煎30秒即可
小贴士
煎鸡蛋的时候火不要太大,卷的时候如果手速比较慢可以离火先卷好再放到火上
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展开全部7个步骤
发布于 2019-03-28
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