生蚝丝瓜
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 今天买到超级肥美的生蚝,回家多冲洗几次。
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点击查看大图 爆满肥美的大生蚝肉。
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点击查看大图 丝瓜两根,削去皮洗净。
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点击查看大图 切滚刀。
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点击查看大图 起油锅,煸香蒜末。
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点击查看大图 倒入丝瓜块。
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点击查看大图 炒至丝瓜完全变软出水,加适量盐翻炒匀,盛盘备用。
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点击查看大图 炒锅洗一下,放油,放蒜末,姜末煸炒。
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点击查看大图 倒入沥干的生蚝。
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点击查看大图 加料酒,白胡椒粉轻轻推开。
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点击查看大图 生蚝自然出水,加一个红椒,一点生抽再轻轻推开。
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点击查看大图 倒入炒好的丝瓜。
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点击查看大图 轻轻翻炒均匀。
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点击查看大图 撒香葱段,加少许鸡精翻炒均匀,关火。
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点击查看大图 营养大补!
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最后一步
点击查看大图 赶紧开吃吧!
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发布于 2018-07-30
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