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抹茶燕麦拿铁减脂

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难度：配菜(中级) 时间：30分钟

食材清单

抹茶粉 6g 、

热开水 150g

、麦片 20g 、牛奶 200g 、

无糖糖浆 8g

烹饪步骤

小贴士

麦片颗粒过大，用吸管饮用可能会堵塞，可以用刀切碎一些再泡熟。

4/5

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发布于 2019-01-07

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