椒香牛蛙煲
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 牛蛙让摊主清理干净,洗净切小块。洋葱切小块,香菜切段。
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2/10
点击查看大图 小红辣椒和杭椒切成圈,大蒜和姜去皮切成小块、葱洗净切段。
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3/10
点击查看大图 锅子烧热后,放油,小火爆香麻椒后捞出扔掉。
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4/10
点击查看大图 倒入青红椒圈、大蒜和姜,转中火煸香。
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5/10
点击查看大图 . 倒入洋葱丁,反复煸炒出香味。
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6/10
点击查看大图 倒入牛蛙,反复煸炒两分钟
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7/10
点击查看大图 加入一汤匙料酒。
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8/10
点击查看大图 加入一汤匙半老抽、蚕豆大小体积的白糖和一点点盐,翻炒均匀。
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9/10
点击查看大图 盖上盖子,转小火焖5分钟。(我这里用的珐琅锅,锁水功能好 ,所以不需要加水。如果用普通锅子,这步要稍微加点水焖)。
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最后一步
点击查看大图 打开盖子,撒入香菜,炒匀出锅
小贴士
1. 麻椒,菜场有售,颜色为暗绿色,如果买不到,可用花椒代替。炒香后捞出扔掉,否则不小心吃到嘴里,那味道会让你跳脚的。 2. 牛蛙的皮烧熟后糯糯的,挺好吃的,所以我没让摊主剥掉。不过回家后要用盐把牛蛙皮搓洗下,再切块。当然如果不喜欢的,可以让摊主帮忙把皮剥掉。 3. 牛蛙煮的时候一定记得要煮熟煮透再食用。牛蛙炒熟了易碎,所以牛蛙块不要切的太小。 4. 普通锅子记得加点水焖,否则会烧干的。时间不宜过长,否则牛蛙就不嫩了。
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发布于 2012-09-24
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