肉末茄子
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 将茄子切成细长条放入蒸锅中;
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点击查看大图 茄子水开蒸上五分钟用筷子很容易插进去就蒸好了;
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点击查看大图 用盐, 酱油, 醋, 生粉和料酒做一调料汁备用;
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点击查看大图 将料汁,肉末,姜末,葱末,蒜末和香葱末,红辣椒切成丁备用;
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点击查看大图 将蒸好的茄子盘好放入盘中;
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点击查看大图 将锅烧热, 放少量的油, 下入肉末, 翻炒肉末;
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点击查看大图 待其变色后加入姜末和一半蒜末,一起翻炒;
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点击查看大图 翻炒几下后加入准备好的调料汁稍微煮上几分钟;
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点击查看大图 煮好后加入红椒丁, 翻炒均匀;
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点击查看大图 将煮好的肉末汁淋在摆蒸好的茄子上;
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最后一步
点击查看大图 最后再将剩余少量的生蒜末和香葱撒在上面。
小贴士
1. 将茄子切成长条状后大火蒸, 也可以将茄子分成两半后蒸, 待蒸好手撕成长条味道也更好; 2. 蒸好的茄子的检测方法就是能很容易的将筷子插下去; 3. 提前准备好调料汁, 在调料中加入适量的醋味道更特别; 4. 将肉末微微煸炒出油后, 加入调料汁一起煮好熬成香浓的肉汁; 5. 蒜分为两部分,先将一部分放入其中和肉一起翻炒;再将剩余生蒜直接放在成品上,这样出来的味道更独特。
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发布于 2012-08-25
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