口味发丝千张
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 千张切发丝刀,干辣椒切丝,姜蒜切米,五花肉打成肉泥待用
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点击查看大图 坐锅烧水,下千张丝过水至千张变白
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点击查看大图 过水的千张浸泡在凉水中,漂洗干净
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点击查看大图 坐锅起油,下姜蒜米、辣椒丝爆香
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点击查看大图 下肉泥划散
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点击查看大图 下千张丝,用画圈的手法翻炒1分钟
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点击查看大图 下辣椒红油、味素、盐,用画圈的手法翻炒1分钟
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最后一步
点击查看大图 淋蒸鱼豉油,翻炒均匀,出锅即可
小贴士
罗里吧嗦: 1.千张过水,第一是易熟,第二是可以褪去千张被氧化的黄色 2.过水后的千张仍残留了少许豆腥味和色泽,需要清洗干净 3.用筷子炒不如用炒勺画圈炒,入味更均匀 4.千张和划散的肉泥非常容易入味,炒制时间不需要太长,这样千张口感不干
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展开全部8个步骤
发布于 2012-07-16
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