山药玉米排骨汤
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 1、首先准备好食材,排骨放在清水中浸泡一会儿,再用清水洗干净。玉米用清水冲洗几遍,山药去皮。
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点击查看大图 2、然后,把去皮后的山药用刀切成小块,放在盘中待用。
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点击查看大图 3、接着,排骨用清水反复冲洗几遍过后,把里面多余的水倒掉。
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点击查看大图 4、之后,把玉米也用刀切成小块,放到碗中待用。
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点击查看大图 5、接下来,我们在锅中倒入适量的清水,将排骨凉水入锅,进行焯水。
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点击查看大图 6、待锅中的水沸腾后,可以看到排骨中的沫子已经被煮出来了。此时我们用网子把沫子捞出。
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点击查看大图 7、将锅中的水倒掉,再重新在锅中加入清水,再把切好的葱姜放进去。
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点击查看大图 8、待锅中的水烧热后,把排骨、山药和玉米一起放进去。
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点击查看大图 9、开大火把锅中的水进行滚煮,也就是图中的样子。
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点击查看大图 10、最后,我们把盖子盖好,用中火炖煮1个小时就可以了。
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点击查看大图 11、关火之后,我们加入少许的盐进行调味即可。
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最后一步
点击查看大图 成品
小贴士
1、排骨一定要事先进行焯水,把里面的血沫子煮出来,这样做出来的排骨汤味道才会鲜美。 2、盐可以根据个人的口味来放,切记要在出锅前再放,比较健康。 3、葱姜一定要放,可以去除排骨中的腥味儿,还有提鲜的作用。 4、山药要去皮后再煮哦。 5、玉米我用的是水果甜玉米,煮出来的汤微甜,很好喝,
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发布于 2018-12-11
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