清淡腊肠什锦饭

哦开一个

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  1 以上所有配菜切成小丁 鸡蛋打散 备用

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  2 起火热油 油温适中后倒入之前打好的鸡蛋 炒好鸡蛋 鸡蛋不要太老 嫩一点留着备用

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  3 再次起锅热油 油温适中后放入葱花 煸炒出葱花油 待葱花焦后铲出葱花留油

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  4 锅内放入辣肠煸炒 待肠衣翘起时喷上料酒再煸炒几下

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  5 最后放入米饭 蒜末 青江菜 鸡蛋继续翻炒 翻炒均匀后加入盐调味 调好味儿后就可以锅了~

• 最后一步
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  6 出锅配今天的田园小炒就可以美美的吃一顿了 既有营养又低脂 我们开动吧 ~

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发布于 2018-11-04

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