家庭版 自制宝宝肉松
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
笨鸡肉
500克
烹饪步骤
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点击查看大图 鸡肉清洗 泡血水 然后焯水
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点击查看大图 焯水后将肉煮熟
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点击查看大图 捞出肉放入辅食机 料理棒也可以
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点击查看大图 初步研磨
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点击查看大图 倒入锅中小火炒,将水分去除
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点击查看大图 去水后的肉松再一次研磨
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最后一步
点击查看大图 好啦,营养又健康的肉松做好啦
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展开全部7个步骤
发布于 2018-03-14
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