西红柿炒西兰花
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 西兰花撕成小朵
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点击查看大图 我用净态懒人神器泡了泡,去除农药残留
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点击查看大图 西红柿洗干净顶端划十字
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点击查看大图 水开后放入西兰花,我烫的不是特别硬。因为是孩子吃
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点击查看大图 熟了以后捞出放入凉水中冷却,避免持续加热,变得太软
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点击查看大图 西红柿放入锅中煮一下,去皮,切好备用。
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点击查看大图 油热了放入葱爆香
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点击查看大图 放入西红柿翻炒一下
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点击查看大图 放入适量番茄酱,酸酸甜甜
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点击查看大图 翻炒一下,颜色开始变得红艳
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点击查看大图 放入西兰花,翻炒
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点击查看大图 放入适量盐
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点击查看大图 最后放入适量香油,出锅即可。
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点击查看大图 昨天做的馒头色一下还是那么松软
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最后一步
点击查看大图 再加上一碗大米粥,暖暖的很贴心。
小贴士
因为有孩子吃我会把皮去掉❤️
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发布于 2018-03-06
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