滋阴补肾的黑豆黑米黑芝麻糊
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 1、准备食材。
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点击查看大图 除黑芝麻和牛奶之外,所有材料洗净后浸泡一夜。
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点击查看大图 将所有材料和牛奶一起放入豆浆机中,加入适量清水至最低水位线和最高水位线之间。
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点击查看大图 接通电源,按豆浆机'养颜米糊'键,开始熬制。
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点击查看大图 熬制约25分钟左右就可以了,豆浆机程序结束提示音响后,拔掉电源,打开上盖。
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最后一步
点击查看大图 营养丰富、清甜麻香的米糊可以享用了!
小贴士
食材需要提前浸泡一夜,这样熬制出来的米糊更糯软。
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展开全部6个步骤
发布于 2018-02-05
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