海鲜炒饭
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 磷虾和红极参从冰箱冷冻层取出,红极参切小粒状
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点击查看大图 剩米饭和其他食材均准备好
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点击查看大图 水煮玉米粒和豌豆4分钟左右,捞起备用
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点击查看大图 剩米饭搅散开,加入鸡蛋
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点击查看大图 拌匀开来,使每一粒米饭都沾上蛋液
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点击查看大图 麦饭石锅加入适量油,油烧热后倒入米饭
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点击查看大图 快速推炒,炒至米饭水份收干关火
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点击查看大图 另起锅加适量油,倒入玉米粒和豌豆
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点击查看大图 再倒入磷虾和红极参,加入一点点酒翻炒片刻
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点击查看大图 将炒好的食材倒入米饭中
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点击查看大图 加入盐和胡椒粉,翻炒
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点击查看大图 最后加入少量生抽炒几下即可
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最后一步
点击查看大图 香喷喷的米饭
小贴士
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发布于 2018-02-05
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