阿胶膏

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  把阿胶块放在保鲜盒里 倒入一瓶花雕 泡上三四天，阿胶块变软后，放在不粘锅上小火慢熬，大约30分钟后 汤汁变稠了就可以了，泡阿胶没有拍照 亲们脑补一下哈。

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  黑芝麻微波炉打两分钟，核桃仁打三分钟 ，打的时候 中间取出来搅拌一下 ，大枣去核切碎，枸杞洗净，有的时候我在放些桂圆肉 今天家里没有了就没有放

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  阿胶熬好以后 把核桃仁等放入锅里 搅拌均匀 ，稍稍凉凉后 倒入一些蜂蜜搅拌均匀，倒入铺了保鲜膜的保鲜盒里，铺保鲜膜是为了防止阿胶膏跟饭盒粘连。这样弄好后 盖上盖子放在冰箱一个晚上，第二天就可以取出来了

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  因为有保鲜膜 阿胶膏很容易就取了出来

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  用刀切成小块

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  切好后从新放在保鲜盒里，放入冰箱冷藏，每天吃一块，

• 最后一步
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  每天坚持吃 不长白头发哦

发布于 2018-02-04

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