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山药椰奶羊排汤

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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士

1. 羊排冷水焯水。因冷水焯水会使肉在热力的慢慢渗透下,做到内外同时熟透。 2. 先放羊排,待八成熟后再放入山药,最后放入枸杞。

4/10

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发布于 2018-01-17

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