#首农Helo宝宝蛋肉末鸡蛋羹
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 4个宝宝蛋打入碗中
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点击查看大图 用筷子充分打散,但要注意别打出太多的泡沫来
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点击查看大图 将凉开水倒入蛋液中,也可以用温热的水,水量是蛋液的2倍左右,多一点少一点也没事,水量决定了蛋羹的嫩度;用筷子轻柔地将水和蛋液混合均匀
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点击查看大图 将蛋水融液缓慢倒入蒸碗中,用筷子挡着沫子;蒸碗中的泡沫用筷子挑出来,如果只蒸光滑如镜般的纯蛋羹,这一步很重要
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点击查看大图 用保鲜膜蒙住蒸碗,表面用牙签扎几个洞透气,将蒸碗放进凉水蒸锅中,盖上锅盖,上汽后大火蒸8分钟
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点击查看大图 蒸蛋羹时,可另起一锅,用少许油将肉馅炒熟,加生抽调色调味,盛出备用
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点击查看大图 蒸到6分钟时,将保鲜膜去掉,将一半的肉末轻轻铺撒在蛋羹表面,盖盖子,继续完成剩下的2分钟
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点击查看大图 到时间后,出锅,将剩下的肉末撒在蛋羹表面,并撒上少许香葱末
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最后一步
点击查看大图 黄灿灿,滑嫩嫩,蛋香浓郁,肉末入味
小贴士
鸡蛋大小无所谓,水量是鸡蛋液的2倍左右即可,温热的或者凉的白开水均可; 放一半的熟肉馅在蛋羹里同蒸,可以使肉末与蛋羹混为一体,有蛋包肉之感;如果嫌麻烦,可以一气呵成蒸完蛋羹,出锅后再将炒熟的肉馅及香葱末撒在蛋羹上,这样肉味更足。
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发布于 2017-07-06
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