可可椰枣能量球&蔓越莓椰枣能量球
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时间：30分钟
食材清单
椰枣去核100g
、
核桃肉100g（其它坚果）
、
即食麦片120g
、
生可可粉12g（或蔓越莓40g）
烹饪步骤
小贴士
1.可可粉中含有维生素B2，及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，可清热解毒，加强脂肪燃烧，并刺激血液循环，达到减肥的功效。可可粉的黄烷醇对血管健康具有有益作用 。 2.椰枣具有补中益气，止咳润肺，化痰平喘功效；还具有治疗便秘、排毒、减肥的作用
发布于 2017-06-26
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