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猪心双笋汤

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时间：30分钟

食材清单

猪心 1个、冬笋 1个、芦笋 4根、枸杞 1小把、盐 2g 、姜 2片、葱 2段

烹饪步骤

小贴士

冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”之美誉。它是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐，每天一道宝宝辅食营养餐！

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发布于 2017-03-31

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