鸡米花空气炸锅版
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/7
点击查看大图 鸡胸肉一块洗净备用
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2/7
点击查看大图 鸡胸肉切成小块
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3/7
点击查看大图 然后用料酒、生粉、盐、胡椒粉、鸡粉、蛋清腌制半小时以上。
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4/7
点击查看大图 炸锅180度预热5分钟。再把每块鸡胸肉用面包糠裹匀。
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5/7
点击查看大图 最后放入炸篮,然后刷一层油。
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6/7
点击查看大图 炸锅180度15分钟,中间可以搅拌一下。
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最后一步
点击查看大图 出锅盛盘!
小贴士
1新鲜食材最关键口感更鲜嫩,更优于用 解冻后的鸡胸肉; 2炸锅内铺锡纸受热更均匀,也更好清理细碎; 3烹制过程中,可关注火候,搅拌翻面,色泽更美!
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-10-25
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