彩色蔬菜面
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 菠菜、胡萝卜洗净备用。
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点击查看大图 榨汁约120g左右
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点击查看大图 榨汁约120g左右
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点击查看大图 和面实际用量约各108克左右。
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点击查看大图 200克面粉加108克左右菠菜汁,1克盐揉匀成团,200克面粉加入108克胡萝卜汁、1克盐揉匀成团,面团比较硬,可饧一会再揉。揉至光滑盖保鲜膜饧20分钟。
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点击查看大图 先取其中饧好的一块面,用擀面杖擀成较薄的面皮。
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点击查看大图 正反面撒手粉,如波浪一般折叠起来, 切自己喜欢的宽度,切好后撒干粉,使面条均匀的沾上面防止粘连。另一块面团同样操作。
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点击查看大图 做呛锅面,很好吃。
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最后一步
点击查看大图 原汁原味
小贴士
1、 做手擀面,面团硬一些,才更劲道。开始可能较难揉,饧一会就比较好揉。具体情况也要根据面粉的吸水率适当添减,总之在能成团的基础上,硬一些比较好。 2、 揉面时加少量的盐或鸡蛋,都有助于面条变劲道 3、擀好的面,可做成自己喜欢的汤面或拌面食用,也可冷冻保存。
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展开全部9个步骤
发布于 2016-08-24
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