紫薯牛奶杏仁糊#浪漫樱花季#
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 紫薯洗净
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点击查看大图 入蒸锅中,水开后蒸20分钟
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点击查看大图 紫薯晾到温热,牛奶、熟杏仁准备好
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点击查看大图 将紫薯一掰两半,与牛奶、熟杏仁同入破壁料理杯中
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点击查看大图 启动'浓汤'程序,成紫薯牛奶杏仁糊
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点击查看大图 倒入碗内,撒一些杏仁碎
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最后一步
点击查看大图 经常食用,一身轻松
小贴士
紫薯皮也富含花青素及矿特质,不必舍弃,经过破壁料理机的搅打,其营养成份能充分释放出来,而且质地细腻;如果喜欢稀一点儿的口感,可以再加一些纯净水;可以根据口味需求,加入适量白糖调味。
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展开全部7个步骤
发布于 2016-04-08
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