【烤鱿鱼】——COUSS E5(CO-5201)出品
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
鱿鱼
一只 、
料酒、孜然、盐、胡椒粉、橄榄油
各适量
烹饪步骤
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点击查看大图 鱿鱼洗干净后，切条。
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点击查看大图 取一只碗，将鱿鱼放入，加入料酒、孜然、盐、胡椒粉、橄榄油揉捏均匀后，腌制2-3个小时。
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点击查看大图 将腌制好的鱿鱼列排放在烤盘中，
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点击查看大图 COUSS E5（CO-5201）烤箱，上下火220度，时间设定30分钟，预热完成提示音响后放入中下层，烤10分钟后，把烤出来的水倒掉，中途再刷一次料，再烤20分钟即可。
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最后一步
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小贴士
1、 鱿鱼洗干净后，要沥干水份再腌制。 2、 建议第一天晚上腌制，第二天烤这样更加入味。 3、 烘烤的温度和时间仅供参与，请按烤箱温度性能适当调整。
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展开全部6个步骤
发布于 2016-01-04
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