清爽#简单的无油蔬菜沙拉
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材合照。蔬菜洗净,萝卜削皮,洋葱去掉最外的又老又硬的皮。
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点击查看大图 包菜切丝,越细越好。
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点击查看大图 萝卜切丁,越小越好。也可以刨成丝。
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点击查看大图 洋葱切丁,越小越好。
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点击查看大图 所有蔬菜放进大容器里,按个人口味撒上调味料。糖主要用来调节醋的酸味,可以不放多。
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点击查看大图 拌匀后取一部分到小容器内,挤上蕃茄酱和沙拉酱,蕃茄酱热量低一些,可以放多点。
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最后一步
点击查看大图 拌匀。开始吃吧!☺
小贴士
还可以搭配芹菜(切小丁),加上一颗揉碎的白煮蛋,味道超棒!
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展开全部7个步骤
发布于 2015-06-23
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