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减肥沙拉•一步搞定

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

生菜一棵、

小番茄几个

、鸡蛋 1个、

丘比芝麻酱 1包

烹饪步骤

1/2
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我用的沙拉酱，这么一碗用这一包就可以，简单方便。（喜欢甜食的可以用酸奶代替沙拉酱或是果醋汁都可以。蔬菜沙拉我感觉还是用沙拉酱或果醋好吃点，酸奶适合水果沙拉）
最后一步
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把鸡蛋煮熟备用（鸡蛋煮法：冷水放鸡蛋一起煮开，关火焖约4-5分钟，捞出鸡蛋放凉水里降温）蔬菜沥干全部切好，拌上沙拉酱就完成了！（还可以➕点坚果，家里有的花生米、核桃、芝麻...）

小贴士

这个超简单（蔬菜可以自由搭配），味道好又方便，丘比沙拉酱培煎芝麻味超市淘宝都有卖。

发布于 2015-05-18

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