苹果酵素
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 将苹果洗净,擦干 不要有水,(有水会坏掉哦 要切记保持干净卫生)苹果切片,去核,然后一层苹果一层冰糖排好放入罐子。里面要隔几层加入柠檬片(去核)柠檬的作用是增加风味,会更好喝。
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点击查看大图 每隔一两天要用干净的勺子或手套搅拌一下,这是放置第二天的效果。接下来就是每天的辛勤工作和漫长的等待咯。
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点击查看大图 放置一个多月之后,将液体倒出来装瓶。完成!
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最后一步
点击查看大图 每天早晨空腹兑水喝一杯 美丽健康伴随你!
小贴士
排毒养颜美容减肥又好喝!
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展开全部4个步骤
发布于 2015-02-05
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