酸奶戚风蛋糕
6843人浏览 · 48人收藏 · 人做过
难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/6
点击查看大图蛋白蛋黄分离
-
2/6
点击查看大图蛋黄中筛入面粉,淀粉,加入酸奶,搅拌均匀。
-
3/6
点击查看大图打发蛋白,先低速再高速再低速。硬性,分三次加入糖
-
4/6
点击查看大图将三分之一蛋白加入蛋黄混合液胸混合均匀
-
5/6
点击查看大图将混合液反倒入蛋白打发液胸,画十字搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图烤箱160预热10分钟。水浴170度中层上下都是170烤55分钟。
4/6


展开全部6个步骤
发布于 2015-01-19
换一个做法相关分类
相关推荐
-
space 椰蓉吐司10754人看过 -
space 腌笃鲜2994人看过 -
space 白菜嫩豆腐7185人看过 -
space 什锦虾仁7493人看过 -
space #做川菜用豪吉#椒香麻辣好滋味~椒辣黑鱼片19895人看过 -
space 香辣烤鳊鱼4147人看过 -
space 卡拉里沙拉🥗米七林的料理 -
space 吃饭时调整一下顺序,不仅控血糖还有助减肥吃饭的时候,建议先吃蔬菜,再吃蛋白质,最后吃主食,这样的饮食顺序可以更好实现热量最小化,饱腹感最大化。①蔬菜每餐吃够1~2拳头。②蛋白质食物吃够约1拳头即可,建议选豆制品、鱼虾、禽肉类,少选猪牛羊等红肉类。③一般人群每餐吃1~2碗米饭就足够了,尽量要吃得杂一些,比如燕麦饭、荞麦饭、蒸土豆、煮玉米等都是不错的选择。打工人的健康餐 爱瑜伽的生命如花