减肥排毒超管用的荷叶茶
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
干荷叶
10g
、
开水
适量
烹饪步骤
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1/4
点击查看大图 取荷叶掰成合适的大小。
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2/4
点击查看大图 用少量开水冲洗干净荷叶。洗荷叶的水滤去不用。
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3/4
点击查看大图 再以开水冲泡，没过荷叶。
-
最后一步
点击查看大图 加盖闷2分钟，即可吹凉饮用。
小贴士
荷叶茶对人体其实是没有什么副作用的。也许有人喝荷叶茶会出现很多问题，比如说反胃、恶心。其实这是由于生产荷叶茶的厂家的加工处理问题，他在采摘加工的时候因其用大规模收割机进行采摘，造成了荷叶的清洁问题，再有就是随着人们对农药的使用，也许会有些农药残留，这些都是导致饮用荷叶茶后不舒服的因素。 所以说提醒大家一定要购买优质的荷叶茶，注意您的身体健康。
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发布于 2014-12-25
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