最上瘾的绝味川菜——水煮鱼
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点击查看大图 先处理鱼。将杀好的鱼洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。
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点击查看大图 紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
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点击查看大图 将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。
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点击查看大图 将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。适合制作水煮鱼、酸菜鱼等菜。
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点击查看大图 然后开始熬至五香油,这是熬至五香油需要的一些材料。
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点击查看大图 五香油,锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。
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点击查看大图 另一锅中烧热水,放入适量盐,放入豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待用。
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点击查看大图 炒锅烧热,放入3汤匙的五香油,放入剁碎的郫县豆瓣炒香,加入10克干辣椒段、10克花椒、蒜末、姜片炒香。
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点击查看大图 加入鱼头和鱼排炒匀。加入酱油、料酒、糖、胡椒粉一起炒。
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点击查看大图 加入清汤(或者开水),没过鱼肉。
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点击查看大图 烧沸以后,将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火。
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点击查看大图 将鱼片和汤汁一起倒入铺好豆芽的深盆中。
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点击查看大图 锅洗净,将剩余的五香油倒入,烧至5成热,放入剩余的干辣椒段和花椒,用小火将辣椒和花椒的香味炸出来,注意不要炸糊了,辣椒的颜色稍变就关火。
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点击查看大图 将热油浇在鱼片上即可。
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最后一步
点击查看大图 选自《最上瘾的绝味川菜》,京东网、当当网有售。
一般人我不告诉他: 1、 五香油除了可以制作水煮鱼、麻辣香锅等菜,还可以拌面,制作宜宾燃面等。 2、 鱼片煮变色即可,保持鱼肉滑嫩,不可久煮。 3、 制作水煮鱼可以使用草鱼、鲶鱼、桂鱼、黑鱼等适合片成鱼片的鱼。 明白地吃: 水煮鱼的做法来自于水煮牛肉,是用郫县豆瓣调味的汤将鱼片煮熟,再浇热油的做法,近年在北方地区流行的水煮鱼做法不断变化,大部分是将鱼片腌制上浆后过油炸熟,再浸入调过味的油中。
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发布于 2014-12-02
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20240429 星期一 农历三月廿一 生活什么样自己说了算,同样吃早饭,用心一点,你会发现一切都可以更美好! 早餐 空气炸锅烤红薯🍠45分钟 番茄干菜梗蚕豆汤 玉米🌽土豆鸡蛋🥚 煮豌豆🫛 炒面的配料: 豆干蘑菇肉丝胡萝卜🥕 豆干、蘑菇🍄胡萝卜🥕韭菜切好 猪肉笋也切成丝 台湾关庙面事先水烧开放入干面条煮 煮至面条中间白芯一点点即出锅 快速过冷水沥干水分备用 锅内放食用油先炒蘑菇 再加入笋肉丝煸炒一下 加入少许生抽炒配料 放入沥干水分的面条🍝 加入少许老抽和盐 放入韭菜段 这时用筷子一起锅内搅拌关火 味道好好吃😋 小番茄🍅蓝莓🫐 香蕉打牛奶🥛
放假请来我的家乡吃 打工人的健康餐 B妈小厨