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#丘比小能手料理课堂#大口大口的吃也不会胖的减脂沙拉(9/9)
准备好食材。
大虾仁清洗干净后开背，用料酒和胡椒粉，一丢丢盐腌制15分钟左右。
放入锅中焯水2分钟捞出。
把所有蔬菜清洗干净，切成细丝，香菜切段。
把小米椒切碎末，蒜瓣压成蒜泥，先用烧烫的食用油浇入，再加入丘比沙拉油醋汁一起搅拌均匀。
全部食材放入一起。
把调好的沙拉汁倒入盘中。
搅拌均匀后装盘即可。
脆爽好吃，可以当菜也可以当代餐。