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大口大口的吃也不会胖的减脂沙拉

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吴妈厨房

连续一个星期当代餐，瘦了6斤。哈哈简单好吃哦。 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
营养分析 查看详情

0克
7克
18克

103
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
豆干丝 80克
、
紫甘蓝叶 2片
、
大虾仁 5只
、
黄瓜 半根
、
蒜头 6瓣
、
香菜 2根
、
小米椒 1个
、
丘比沙拉油醋汁 适量
烹饪步骤
小贴士

丘比沙拉汁有很多种口味，根据自己喜欢的口味添加即可。 这道低脂低卡的减脂沙拉我当代餐食用，另自榨了一杯黄瓜雪梨汁。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-30 · 江苏省

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