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减脂蛋（亲测有效）～疫情之下要营养均衡(4/7)
首先打两个鸡蛋
倒半瓶牛奶，多少可以根据个人口味调
牛奶倒进去就搅拌均匀，也可以搅拌好鸡蛋后再倒牛奶，看自己喜好哈
+盐，葱花，放啥盐根据自己喜好来哈，放一点点就行，葱花不喜欢的可以随意放别的自己喜欢的东西或者不放都可以
小烤箱，烤20分钟（有焦黄感觉），喜欢吃嫩的建议13分钟，没烤箱的蒸的话只需要8-10分钟
锵锵看成品，爱死了这焦黄奶香的口感
鲜嫩多汁