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#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#吃多少都不胖的低脂拌菜(5/15)
准备青菜，或者自己喜欢的蔬菜
配菜圆葱和西红柿
六月香韩式辣椒酱
两勺
花生酱
番茄酱
白芝麻
加适量水搅拌均匀
大概这个粘稠度
牛肉切片
烫蔬菜
菠菜
烫好的蔬菜攥干水分，放入配菜，牛肉，蒜末
加入调好的辣酱，用手抓拌均匀，更入味
真的是减肥人士的的福音，我可以吃两盘