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卧龙饼(4/8)
准备食材:虾4只、米饭120克、面粉30克、胡萝卜20克、小虾拌饭料1袋、奶酪30克、蛋清1个 调味说明:这个饼里面我加了拌饭料和奶酪,对于小宝宝来说,味道足够了。5岁以上的大宝宝吃的话,还可以再来点盐调味。
烧一锅水,先将胡萝卜煮熟。
虾去除虾线后也煮熟。
米饭中倒入蛋清和小虾拌饭料。
再倒入面粉和胡萝卜丁。
搅拌均匀。取适量的米饭,在手心压成饼,放入一个虾和奶酪。 tips:咱平时焖米饭的水分含量不同,搅拌时候要注意一下,如果米饭比较沾手,可以再来点面粉,如果很干的话,可以稍微来点水湿润一下。
把虾和奶酪包裹起来,做成小饼的样子就可以了。不粘锅刷油,把米饼放入锅中。不时的翻翻面,煎熟就可以出锅了。
一口下去就能吃到整只的虾,太爽了!配上一碗蔬菜汤就能做一餐了。 搭配上一杯牛奶也可以做早餐哦。