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唤醒一天的元气三明治(3/10)
煎蛋两个，可以依据个人喜好来煎，我喜欢4分熟的
我用的球形生菜，口感比较清甜，洗干净备用
所有食材准备完毕
热锅将黄油涂上
将吐司煎至两面金黄，在做前吐司下铺上一大张保鲜膜
铺上生菜
蟹肉棒一次排开
再加上煎蛋，撒少量盐和胡椒粉
盖上另一片吐司，用保鲜膜包裹紧
对半切开，再加上牛奶水果南瓜粥等搭配食用，一份元气满满健康营养的三明治就完成啦