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番茄土地炖牛腩(14/14)
主食材牛腩一块。 牛腩是牛腹部带有筋、肉、油花的肉块。
辅材比较随意了,妈妈爱吃红萝卜就加红萝卜,姐姐喜欢土豆牛腩就加土豆,马小妹儿喜欢?喜欢啥?默认和我一样喜欢做好香喷喷的饭端到面前(捂脸)。配料葱姜蒜花椒香叶。
牛腩肉洗净切块,放入冷水锅,加京葱段和姜片,大火焯水后洗去浮沫,备用。
热锅冷油,放葱、洋葱、蒜、八角、香叶炒出香味。
放入牛腩,中火翻炒均匀。
倒入砂锅,加清水没过牛腩肉,大火煮沸后,转小火炖煮1小时左右,至牛腩肉炖软。
番茄顶部划十字刀,放入锅中,从顶部淋上沸水,再小火煮约30秒取出。
撕去表皮。
(强颜欢笑)
切块。
热锅热油,倒入番茄块煸炒,炒出红油后加2勺番茄酱炒匀。
加入土豆块红萝卜块翻炒均匀。
牛腩肉已炖软时,将煸炒好的番茄和土豆红萝卜连带炒出的红油一同倒入炖锅,加清水没过所有食材。 大火煮沸后,加1勺生抽、适量盐、少许白胡椒粉和冰糖调味。 转小火炖煮30分钟,番茄土豆炖牛腩完成!
转小火炖煮30分钟,番茄土豆炖牛腩完成!配上老妈拉的烩面,还不错。