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海带炒豆芽·少油无盐#春季减肥,边吃边瘦#(4/6)
热锅冷油(玉米油),放入蒜瓣炒香
放入洗净的海带丝,翻炒均匀
倒入洗净的豆芽,翻炒至豆芽微微变软
倒入适量清水,水量与食材持平即可
食材煮到全熟后淋上一勺香油即可出锅
黑白相间,鲜香脆嫩 少油无盐,健康低脂