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夏季养生菜：核桃杏仁菠菜(8/9)
核桃和杏仁放微波炉高火烤两分钟
菠菜摘好洗净
坐锅烧水，水开后把菠菜下锅焯熟捞出
菠菜放在大碗里
加入核桃和杏仁
加入蒜末
坐锅烧油，油差不多九分热的时候淋在蒜末上
加入盐和半勺生抽
淋入适量芝麻油拌匀即可食用了