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莴笋肉松粥·辅食(1/7)
1.把大米淘洗干净，加十倍的水放入紫砂电炖盅，等粥熬好，就可以着手准备菜泥了。
2.将莴笋去皮，取上面较嫩的一节。莴笋去皮可以在底部切一个小口，用手撕下外皮，这样不会太浪费。
3.莴笋洗净，切薄片。
4.莴笋放入蒸锅中，蒸15分钟左右。
5.将蒸好的莴笋放入料理机，搅打成泥。
6.将莴笋和鸡肉松，放入白粥中搅拌均匀就可以给宝宝吃了。
7.鸡肉松的制作方法可以参考我之前的食谱——一鸡三吃。