[三角培根饭团]
锅内倒入10ml食用油,倒入切好的50g洋葱末、70g泡菜碎大火炒香,放入200g米饭炒匀后盛出备用。
芝士1片平均切成4份备用,准备1片培根,放上4分之1片芝士片,取20g米饭握紧放在培根上。
之后倾斜45度角卷起来形成一个三角形,最后用牙签固定。
[圆圆金枪鱼饭团]
200g米饭倒入1个金枪鱼罐头、挤上20ml沙拉酱搅拌均匀。
200g米饭倒入1个金枪鱼罐头、挤上20ml沙拉酱搅拌均匀。
[方方午餐肉饭团]
午餐肉罐头打开倒出,均匀切片后对半切开,将海苔片剪成细条状备用。
午餐肉罐头打开倒出,均匀切片后对半切开,将海苔片剪成细条状备用。
锅内倒入10ml食用油,放入午餐肉煎至两面金黄夹出备用。
取30g米饭握紧成一个小正方形,放上1块煎好的午餐肉,包入海苔片。
取30g米饭握紧成一个小正方形,放上1块煎好的午餐肉,包入海苔片。