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家常上汤娃娃菜(9/14)
材料图
今天买的这个高原娃娃菜,每一棵颜值都是那么高的,哈哈……
上汤的配料:蒜粒、海米、干贝粒、皮蛋 枸杞粒,配色好看又营养
干贝粒和海米提前用温水浸泡一会儿,然后倒掉泡出的水沥干备用; 蒜瓣切大粒; 皮蛋剥壳后切成小块儿; 枸杞洗净用清水泡软; 娃娃菜洗净后整棵各对半切开,切开的每一半再分别连着中间的菜梗芯再切成三等份备用;
锅中加油烧热后放入蒜粒爆香;
蒜粒微黄时倒入干贝粒和海米一起翻炒炸出香味;
倒入清水;
煮滚后加入皮蛋块儿;
再次煮滚后煮约二分钟,加入生抽和鱼露调味; 这就是简单又鲜美的上汤啦……
放入切好的娃娃菜,用锅铲压一压让娃娃菜浸到上汤里;
盖上锅盖焖煮至娃娃菜变软后,撒入枸杞,关火
出锅……
还不错吧……
鲜、甜,连皮蛋都变得很好吃了呐……