火龙果/30克
蛋清/2个
奶粉/30克
玉米淀粉/15克
白砂糖/10克
.放入搅拌机,打成细腻的火龙果汁。
PS:很多妈妈担心火龙果籽不会消化,其实火龙果籽是促进肠胃蠕动的功臣,宝宝便秘吃火龙果非常有效。火龙果含水量丰富,不用额外加水。但要搅拌细腻。
准备好裱花袋。
PS:提前把准备工作做好,避免一哈手忙脚乱,以最快速度避免蛋白消泡
蛋清里滴入2滴白醋或柠檬汁,然后将10克糖分三次加入,
第一次加入白糖打发至粗泡鱼眼状,
第二次加入白糖后打发至湿性发泡,(打蛋器上可以拉出小弯钩,即为湿性发泡;)。
第三次加入白糖后打发至提起打蛋器时有小尖峰(蛋白打至湿性发泡时,继续用电动打蛋器搅拌,直至出现打蛋端朝上,蛋白都不会滴落、弯曲(如上图),即为干性发泡;)
取1/3蛋白霜,加入火龙果糊中。用上下切拌的手法将蛋白与火龙果糊混合均匀。
把翻拌好的火龙果糊倒入剩下的蛋白霜中。用上下切拌的手法拌匀。
.装入裱花带。快速挤到烤盘上。手的温度也会导致消泡,所以速度尽量要快。
放入预热好的烤箱,上下火100度,大概烤40-60分钟。具体时间根据溶豆大小和烤箱脾气来。